Blikk
Egészség & Wellness
A frontok és a nyaralás is befolyásolja a vérnyomást, így hagyhatja el a gyógyszert
Bejczi Szilvia
2025. július 7. 15:36
Vártuk már a lehűlést a 35-40 fokok után, de azért mindennek van határa: egy nap alatt 15-20 fokkal hűvösebbre ébredni határozottan veszélyes. És nem csak az időseknél, betegeknél, ez a hullámvasút bárkit megvisel: hányinger, szédülés, fejfájás a jutalom. Gondolta volna, hogy egy afrikai homokvihar vagy a vulkán hamuja is befolyásolhatja a vérnyomását? Persze az egészségesek szervezete gyorsabban, könnyebben alkalmazkodik. Mit tehetnek a többiek?
MI összefoglaló
"A hőmérséklet és környezeti tényezők jelentős hatással vannak a vérnyomásra. Meleg időben az erek kitágulnak, csökken a vérnyomás, míg hidegben az erek összehúzódása miatt emelkedik. A nagy hőmérséklet-ingadozások különösen veszélyesek lehetnek, okozhatnak fejfájást, szédülést és egyéb tüneteket. A vérnyomásmérés és a gyógyszeradagolás változtatása fontos ezen időszakokban, különösen magas vérnyomással élőknek. Fizikai aktivitás, mint a séta vagy jóga, segít vérnyomást csökkenteni. Környezeti elemek, mint az afrikai homokvihar vagy vulkáni hamu is befolyásolják a vérnyomást. Az orvosi és tudományos kutatások e jelenségek vizsgálatára fókuszálnak."
Hangulat:
Pozitív (65%)
Érzelmi töltet:
nyugalom