Már nem is emlékszik, mikor aludt egy jót utoljára – honnan lehet tudni, hogy ez már a perimenopauza, és mi a megoldás?

„Második serdülőkornak is hívják, mert egy kicsit megőrülünk a hormonoktól.” Egyre több szó esik a menopauzáról, de az azt megelőző időszakban bekövetkező változások is nagyobb figyelmet érdemelnének. Hány éves korban jelentkezik, és milyen tünetekre kell számítani? Hogyan lehet enyhíteni ezeket? A perimenopauzáról beszéltünk Deli Tamás nőgyógyász-endokrinológussal és Iványi Orsolyával, a Magyar Menopausa Társaság vezetőségi tagjával.

MI összefoglaló

"A perimenopauza a menopauzát megelőző időszak, amely során a hormonális változások jelentős testi-lelki tünetekkel járnak, mint az álmatlanság, bőrirritációk, szorongás és izzadás. Ez az időszak akár több évig is eltarthat, és egyénenként eltérő módon jelentkezik. Korai petefészek-kimerülés is előfordulhat, például nőgyógyászati beavatkozások vagy dohányzás miatt. A perimenopauza felismerésében a hormonvizsgálatok nem mindig megbízhatóak, mert a hormonok szintje ingadozó."

Hangulat: Negatív (35%)

Érzelmi töltet: stressz

Személyek:

Deli Tamás

Iványi Orsolya

Jessica Bennett

Helyszínek:

Magyarország

Hasonló cikkek