A test és a lélek egyensúlya nem luxus, hanem az egészséges élet feltétele

"Dr. Purebl György a Ficzere Podcastben a testi és lelki egészség három pilléréről beszél: rendszeres mozgásról, kiegyensúlyozott táplálkozásról és pihentető alvásról. Kiemelte a mindennapi aktivitás (futás, kerékpár, séta) stresszcsökkentő és megelőző szerepét, a fénynek a hangulatra gyakorolt pozitív hatását, valamint a mértékletes, tudatos étkezés fontosságát az alvás és testsúlykontroll szempontjából. A műsorban Ficzere Andrea és a podcast célja is megjelenik: politikamentesen népszerűsíteni az egészséges életmódot és a mentális egészséget."