Tíz tipp azoknak, akik nem tudják elviselni a pokoli hőséget és nem tudnak rendesen aludni

"Az Egyesült Királyságban és Európa több részén szélsőséges hőségek tombolnak, Magyarországon másodfokú hőségriasztást rendeltek el. A hőség enyhítésére tíz praktikus tippet osztanak meg, amelyek között szerepel a kellő folyadékbevitel, hűs zuhany, lehűtött ágynemű használata, könnyű öltözet, ventilátor alkalmazása, valamint a test egyes pontjain hűtőborogatás. Fontos szempont a stimuláló tevékenységek elkerülése lefekvés előtt, továbbá, hogy a lakás hűvösebb részeiben tartózkodjunk anélkül, hogy alkohol- vagy koffeintartalmú italokat fogyasztanánk, mert azok vízhajtó hatásúak. Emellett a magyar hatóságok szigorú intézkedéseket vezettek be a veszélyek elkerülése érdekében."