
Kiskegyed
Lifestyle & Életmód
A bőrgyógyász kikotyogta: csak ezt az egy dolgot tedd, és ragyogni fog a bőröd
Szücs Andrea
2025. augusztus 5. 18:01
Nem mindenki szereti a bőrápolás köré épített szertartásokat. A tízlépcsős esti rutinok lehetnek hasznosak, de sokaknak túl bonyolultak, időigényesek és drágák. Jó hír: a ragyogó, egészséges bőrhöz nem feltétlenül kell polcnyi kence. Egy meglepően egyszerű szokás is elég lehet ahhoz, hogy javíts a bőröd állapotán.
MI összefoglaló
"Az egészséges, ragyogó bőr eléréséhez nem szükséges bonyolult és költséges ápolási rutin. Az esti bőrápolás alapja a tisztítás, szérum és hidratálás, továbbá az egyik legfontosabb szokás a lefekvés előtti nagy pohár víz elfogyasztása, ami belülről hidratálja a bőrt és támogatja a méregtelenítést. Emellett a jó hangulat és stresszcsökkentés is pozitívan befolyásolja a bőr állapotát. Fontos továbbá a nyak és dekoltázs gondozása, valamint a gyakori párnahuzatcsere a bőrproblémák megelőzése érdekében."
Hangulat:
Pozitív (85%)
Érzelmi töltet:
optimista