Kiskegyed
Lifestyle & Életmód
Egyszerű, egészséges, finom: szendvicskrém 3 összetevőből, ami támogatja a fogyásod, és imádni fogod az ízét
Szücs Andrea
2025. augusztus 20. 19:01
Ha szereted a gyors, egyszerű és egészséges kajákat, akkor imádni fogod ezt a szendvicskrémet! Mindössze három alapanyagból áll, elkészítése pár percet vesz igénybe, és ráadásul támogatja az anyagcserédet is. Teljes kiőrlésű kenyérrel a nap bármely szakában tökéletes, de akár egy könnyű nassolnivalóként is megállja a helyét.
MI összefoglaló
"Tonhal, túró és natúr skyr joghurt kombinációja magas fehérje- és tápanyagtartalmú, alacsony kalóriájú szendvicskrémet ad, amely hosszabb teltségérzetet biztosít és támogathatja az anyagcserét. Citrom vagy kapor frissítik az ízt és segíthetik az emésztést; avokádóval növelhető a rost- és egészséges zsírtartalom. Az otthoni változat egészségesebb alternatívája lehet a kész krémeknek."
Hangulat:
Pozitív (80%)
Érzelmi töltet:
optimista