Kiabálják az orvosok: Ezt mindenkinek tudnia kellene, mielőtt antibiotikumot vesz be

"A bélrendszer nemcsak az emésztésben játszik szerepet, hanem az immunrendszerre és a hangulatra is hat. Gyakori puffadás, hasfájás vagy hasmenés a bélflóra zavarára utalhat; hosszan tartó panaszok esetén orvosi vizsgálat (például vastagbéltükrözés vagy székletvizsgálat) szükséges. Az antibiotikumok felboríthatják a bélflórát és növelhetik a Clostridioides difficile kockázatát, ezért csak orvosi javaslatra szabad szedni. Probiotikumok és prebiotikus ételek segíthetnek helyreállítani a flórát, továbbá kiegyensúlyozott, rostban gazdag étrend és megfelelő folyadékfogyasztás ajánlott. Szoptatás támogatja a baba bélflórájának fejlődését. Súlyos tünetek (súlycsökkenés, vér a székletben, erős fájdalom) esetén azonnal orvoshoz kell fordulni."