A napszemüveg megmenti a látást, de megfosztja a szervezetet egy fontos erőforrástól

"A reggeli természetes fény segíti a D-vitamin termelést, támogatva az immunrendszert és a csontok erősítését, ezért az ébredés utáni első 30 percben nem javasolt napszemüveget viselni. Állandó sötétített lencsék használata csökkentheti a szem alkalmazkodóképességét a fényváltozásokhoz, ami kényelmetlenséget okozhat. A napszemüveg viselése fontos a magas UV-sugárzású helyeken, de reggeli sétán vagy felhős időben inkább ne használjuk."