Az orvosok szerint ez a legjobb vérnyomáscsökkentő étel, sokan mégsem eszik

"A kanadai tanulmányok és szakértők rámutatnak, hogy a káliumban és rostban gazdag étrend, különösen a vörös és fekete vesebab fogyasztása, jelentősen és gyorsan csökkenti a magas vérnyomást. A vörös vesebab jótékony hatását már két órán belül érzékelni lehet, és ez az étel az erek állapotát is javítja. Emiatt érdemes több sötét színű babot beiktatni a mindennapi étrendbe a szív- és érrendszer egészségének megőrzése érdekében."