Eddig érdemes zuhanyozni ha el akarja kerülni a bőrproblémákat

"A zuhanyzás ideális hossza legfeljebb öt perc, ami elegendő a bőr szennyeződéseinek eltávolítására anélkül, hogy károsítaná azt. A túl forró víz használatától érdemes tartózkodni, mivel az negatív hatással lehet az epidermiszre. Egy amerikai tanulmány szerint a forró fürdő még inkább aktiválja az immunrendszert, mint a szauna, mivel a test stresszt él át a víz hőmérsékletének tartós hatása miatt, ami természetes védekező folyamatokat indít be."