Magyar Hírlap
Egészség & Wellness
Egy ital, ami tökéletes a melegben
MH
2025. június 23. 18:42
Nem a víz és nem is a tea
MI összefoglaló
"A tej, beleértve a növényi alapú alternatívákat is, hatékony hidratálóként szolgál a benne lévő fehérjék, zsírok, cukor és nátrium miatt, amelyek lassítják a folyadék elvesztését. Ajánlott nyáron továbbá görögdinnye, uborka, kókuszvíz és hígított frissen facsart levek fogyasztása a megfelelő folyadékpótlás érdekében."
Hangulat:
Pozitív (80%)
Érzelmi töltet:
optimista