
Magyar Hírlap
Egészség & Wellness
Egy ősrégi zöldség került a szuperétel-lista élére
MH
2025. augusztus 24. 07:01
Tarolt a dietetikusok körében
MI összefoglaló
"Regisztrált dietetikusok körében felmérés szerint a brokkoli került az előtérbe mint legfontosabb „szuperélelmiszer”; a szakértők kisebb, fenntartható étrendi változtatásokat javasolnak, kiemelve a brokkoli magas tápanyagtartalmát (rostok, C- és K-vitamin, ásványi anyagok, antioxidánsok, szulforafán) és sokoldalú felhasználhatóságát a konyhában. A cikk említi a brokkoli történelmi eredetét és a készítési módok szerepét az ízélményben."
Hangulat:
Pozitív (78%)
Érzelmi töltet:
optimista