Életveszély a nyári forróságban – így ismerheti fel időben a hőgutát

"A hőguta súlyos, életveszélyes állapot, amely a szervezet túlmelegedése miatt alakul ki, és azonnali orvosi ellátást igényel. A tünetek között szerepel a zavartság, szédülés, eszméletvesztés, és rohamok. Enyhébb hőbetegségek, mint a hőkimerültség vagy hőgörcs, szintén veszélyesek lehetnek, és megfelelő hűtéssel, pihenéssel kezelendők. A kockázati csoportba tartoznak az idősek, kisgyermekek, krónikus betegek, valamint kültéri dolgozók és hajléktalanok. Fontos a megelőzés, például a hőség idején árnyékos, hűvös helyen tartózkodni, megfelelő folyadékpótlásról gondoskodni, és figyelni a veszélyeztetettekre, különösen a napszúrás elkerülése érdekében."