Két hét cukor nélkül

"A cukor elhagyása rövid időn belül látványos egészségügyi és megjelenésbeli változásokat hozhat: arcformálódás, csökkent szemkörüli puffadás és folyadékretenció, hasi zsírcsökkenés, javuló bőrproblémák és helyreálló bélmikrobiom. Tudományos kutatások összefüggést mutatnak a cukros italok és a pattanások, valamint a májzsír és gyulladás növekedése között. A lemondás átmeneti elvonási tünetekkel járhat, de hosszabb távon jobb agyműködés, több energia, javuló alvás és a súlyos betegségek kockázatának csökkenése várható."