Kiderült, mennyi az ideális vércukorszint

"Közel ezer résztvevő bevonásával készült tanulmány szerint a vércukorszint egy órával cukros ital fogyasztása után kritikus egészségügyi mutató. A 170 mg/dl fölötti érték jelentősen csökkenti a hosszú távú túlélési esélyeket, még cukorbetegség hiányában is. A mérsékelt vércukorszint-emelkedés csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek, valamint a rák miatti halálozás kockázatát. Fontos, hogy a szervezet szénhidrátokra adott válaszát figyelembe véve érdemes orvosi tanácsot kérni, különösen étkezés utáni fáradtság vagy álmosság esetén. Ezek az eredmények az egészségesebb életmód és a hosszabb élet felé vezethetnek."