
Magyar Hírlap
Egészség & Wellness
Miért fáj annyira a koffein megvonástól a fejünk?
MH
2025. augusztus 26. 04:44
A reggeli kávé kihagyása fejfájást okoz – szó szerint
MI összefoglaló
"A hirtelen koffeinfogyasztás megszüntetése fejfájást válthat ki, különösen ha valaki napi ~200 mg fölötti adag után hagyja abba. A fejfájás általában 24 órán belül jelentkezik és egy héten belül vagy koffein újrafogyasztásakor enyhül. Lehetséges okok: az erek tágulása koffein hatásának megszűnése miatt és az adenozin-receptorok szerepe; a koffein korábban összehúzza az ereket és blokkolja az adenozint. Klinikailag gyakran előfordul kórházi környezetben vagy böjt esetén. Csökkentéshez a fokozatos elhagyás vagy alacsonyabb koffeintartalmú alternatívák javasoltak."
Hangulat:
Semleges (57%)
Érzelmi töltet:
semleges