Tipikus manipulációk, amiket érdemes felismerni

"A manipuláció gyakori eleme a kommunikációnak, amikor a másik fél megpróbál kételyeket ébreszteni, bűntudatot kelteni vagy aránytalan nyomást gyakorolni a másikra. Példák között szerepel a másik hibáztatása, a valóság megkérdőjelezése és a segítségnyújtásra való túlzott kényszerítés, amelyek mind károsak lehetnek az önbizalomra és érzelmi állapotra. Fontos a kölcsönös tisztelet és az egészséges határok megtartása a kapcsolatokban."