Origo
Egészség & Wellness
6 szuper reggeli, amitől egész nap energikus leszel
Origo
2025. június 19. 22:47
Unod a reggeli rohanásban bekapott péksütit vagy csak egy kávén élsz délig? Nem csoda, ha délre teljesen lemerülsz! Mutatjuk azt a 6 reggeli ételt, amivel nemcsak jóllaksz, de tényleg energikusan indulhat a napod.
MI összefoglaló
"Hat reggeli étel - chia puding, tojás, banán, görög joghurt, avokádó és mogyoróvaj/diófélék - táplálékkal és tápanyagokkal látja el a szervezetet, elősegítve a jóllakottságot, anyagcserét, szellemi teljesítményt és stabil vércukorszintet egész napra."
Hangulat:
Pozitív (88%)
Érzelmi töltet:
optimista