Nem kívánja a szexet? Ezek a trükkök segíthetnek! – videó

"A libidó változása számos tényezőtől függ, így a hormonháztartástól, az életmódtól és a mentális állapottól. A krónikus stressz, az elégtelen alvás és a nem megfelelő táplálkozás rontja a szexuális vágyat. Tudományosan bizonyított módszerek közé tartozik a stressz csökkentése, elegendő alvás biztosítása, rendszeres mozgás, a hormonszint ellenőrzése és kiegyensúlyozott, libidófokozó étrend követése. Orvosi segítség is szükséges lehet hormonális egyensúlyhiány esetén, különösen a perimenopauza vagy menopauza idején."