
Pénzcentrum
Karrier & Oktatás
Óriási tévhit dőlt meg a kiégésről: rengeteg magyar dolgozó élete válhat pokollá, ha erre nem figyelnek
Szopkó Zsófia
2025. június 18. 05:36
Az egykori banki felsővezető szerint a kiégés nem csupán munkahelyi probléma, hanem teljes embert érintő fizikai, mentális és érzelmi kimerülés.
MI összefoglaló
"A kiégés egy összetett állapot, amely fizikailag, mentálisan és érzelmileg is kimeríti az embert, és nem kizárólag munkahelyi probléma. A jelenség egyre elterjedtebb, még a fiatalok között is megjelenik, és gyakran összetévesztik a depresszióval, amelytől főleg az különbözteti meg, hogy nincs öngyilkossági gondolat. A kiégés felismerése és kezelése nehéz, fontos az önreflexió és a szakmai segítség. A modern társadalmi és munkahelyi elvárások, valamint anyagi bizonytalanságok is hozzájárulhatnak."
Hangulat:
Semleges (60%)
Érzelmi töltet:
elmélyedés