Ózonsokk a nyár közepén: így védd magad a veszélyes légszennyezéstől

"A talajközeli ózon irritálja a légutakat, súlyosbíthatja az asztmás tüneteket, szemirritációt és légzési nehézséget okozhat; az EEA szerint a WHO-szint betartása 2022-ben jelentős korai haláleseteket előzött volna meg és az EU mezőgazdaságát évi milliárdos károktól óvta volna meg. Az ózon fotokémiai úton keletkezik nitrogén-oxidokból, illékony szerves vegyületekből és metánból, melyek forrásai többek között a gépjárművek, ipar és állattenyésztés. Rövid távon a tájékoztatás és gépjárműforgalom korlátozása csökkentheti a kockázatot; egyének számára a legintenzívebb napsütés elkerülése, korai vagy késő esti mozgás, megfelelő hidratáció és antioxidánsban gazdag ételek fogyasztása ajánlott. Az éghajlatváltozás miatt gyakoribb forró, száraz időszakok fokozzák az ózonképződést, ami növeli a szmogriadó kockázatát."