Szokatlan gyógymód segíthet emberek millióin - Ezekre kell odafigyelni

"A biblioterápia, amely irodalmi művek olvasásán alapul, személyre szabott könyvajánlásokkal támogatja a mentális egészség fejlődését, különösen depresszió és szorongás esetén. Az Egyesült Királyságban a Reading Well program könyvlistákat készít különféle egészségi állapotokra, de tudományos kutatások szerint a hatékonyság egyénenként változó, és bizonyos irodalmi művek árthatnak is. Az olvasás növelheti az empátiát és önbizalmat, viszont fontos az egyéni igények és reakciók figyelembevétele, orv"