
Telex
Lifestyle & Életmód
Nem tudjuk kizárni az életünk összes bizonytalansági faktorát, de a kontrollt sok helyen vissza tudjuk szerezni
Frank Róbert
2025. augusztus 26. 13:38
Hogy az élet bizonytalanságait könnyebben elviseljük, gyakran hamis biztonságérzetet teremtünk magunknak. Csakhogy ez önbecsapás. Ha a döntéseinkért nem vállalunk felelősséget, az életünk akkor is szorongásokkal teli lesz, állítja a pszichológus, aki szerint igenis vannak eszközeink arra, hogy a biztonságérzetünk valódibb legyen.
MI összefoglaló
"Az élet bizonytalanságaira gyakran hamis biztonságérzettel reagálunk, amit külső kapaszkodók — munka, tárgyi javak, társadalmi elvárások — teremtenek. Ezek függőséghez és csalódáshoz vezetnek; valós biztonságot belső erőforrások, felelősségvállalás, növekedésalapú szükségletek és együttműködés teremtenek. Gyermekkorban a feltétel nélküli szeretet és érzelmi biztonság alapozza meg az ősbizalmat; oktatási modellek (például a finn kollaboratív tanulás) és asszertív kommunikáció segítik a valós biztonság kialakulását. Praktikus lépések: célkeresés, meglévő eszközök és képességek használata, együttműködés és kompromisszumok keresése."
Hangulat:
Pozitív (68%)
Érzelmi töltet:
remény