Dr. Purebl György
-
A Semmelweis Egyetemszerint a napi 7 óránál kevesebb vagy 9 óránál több alvás jelentősen növeli a halálozási kockázatot, különösen a …
Portfolio
Egészség & WellnessJún 18, 2025 • 10:52
-
Mennyi az ideális alvásidő? A Semmelweis Egyetem friss tanulmánya szerint napi 7–8 óra lenne az optimális. Ennél kevesebb vagy több …
Blikk
Egészség & WellnessJún 18, 2025 • 10:07